牛膝草它野生种除了东北之外，广布于全国，多生长于海拔200到1700米的山坡林下，属苋科植物是我国一类比较强势的物种。牛膝草有什么功效及作用？牛膝的禁忌人群有哪些？下面就和大众健康网一起了解下吧！

(资料图)

本文目录

1、牛膝草的功效及作用有哪些

2、牛膝的禁忌人群

3、牛膝的最佳配伍

牛膝草的功效及作用有哪些

脾利胃

牛膝草味道清凉，容易开胃，还可以用于解油腻，起到促进肠胃的消化功能，可以促进食欲。

牛膝草的挥发油和提取物能明显抑制金黄色葡萄球菌，起到抑菌的效果。

牛膝草的提取物能有效抑制人体的血糖升高，从而可以改善高血糖的症状。

牛膝草的提取物能清除人体内含有的氧自由基，具有抗衰老的功效。

牛膝草的提取物可以抑制咳嗽、哮喘等不适症状，还能起到祛痰的效果。

牛膝的禁忌人群

1、月经量过多的女性和孕妇：牛膝具有活血祛瘀、利尿通淋的功效，会促进子宫收缩，诱发月经出血。所以对于月经量过多的女性以及孕妇不能盲目的服用，可能会引起经量增多或增加流产。

2、低血糖的人群：牛膝具有辅助降血糖的作用，所以低血糖的人群不能盲目的服用，有可能会导致血糖更低而出现头晕眼花、乏力等症状。

3、对牛膝过敏的人群：如果对牛膝的成分过敏，不建议盲目的服用牛膝，以免引起过敏反应而引发皮疹、瘙痒等症状。

牛膝的最佳配伍

1、杜仲：杜仲具有补肝肾、强筋骨等功效，牛膝对关节有利，两者配伍可以缓解肾虚、腰膝酸软、筋骨疼痛、屈伸不利等病症。

2、红花：红花具有活血通经、祛瘀止痛等功效，牛膝能活血通络，红花善于活血止痛。两者配伍可以活血化瘀、通经止痛等，可用于经闭、癥瘕等病症。

3、金银花：金银花具有清热解毒、疏散风热等功效，牛膝舒筋活络，金银花清热解毒，两者相配有活血散瘀、凉血解毒的功效。加入赤芍后，还可用于预防血栓闭塞性脉管炎、急性扁桃体炎等疾病。

关键词：